“The most important relationship we can all have is the one you have with yourself.
The most important journey you can take
is one of self-discovery.
To know yourself, you must spend time
with yourself, you must not
be afraid to be alone.
Knowing yourself is
the beginning of all wisdom.”
Aristoteles
CLASSES
Our Classes
Manchmal braucht’s nur einen Moment, um wieder bei sich selbst anzukommen. Unsere Kurse im Soulroom geben dir genau diesen Raum – für mehr Klarheit, Balance und bewusste Auszeiten vom Alltag.
Hier geht’s nicht um höher, schneller, weiter. Sondern um echtes Spüren, ehrliche Pausen und achtsame Impulse. Jeder Kurs hat seinen eigenen Fokus – und doch verbindet sie alle eins: Zeit für dich.
A Journey to YourSelf
Your space for mental & emotional strength
Embodiment + Voice Training
Start Your Week with Clarity and Calm!
Your evening ritual to unwind & let go
Reflect, Refocus, Recharge
Beginnt: 21. Juni
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Wichtiger Hinweis:
Die Angebote im Soulroom ersetzen keine Therapie und stellen keine psychologische Beratung dar.
Unsere Kurse richten sich an psychisch gesunde Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln, ihre mentale Stärke fördern und bewusste Zeit für sich gestalten möchten.
Wenn du dich in einer akuten Krise befindest oder mit tiefergehenden psychischen Themen kämpfst, ist es wichtig, dir professionelle Hilfe zu holen. Der erste Schritt kann z. B. über ärztliche oder psychotherapeutische Anlaufstellen erfolgen.
Sich Unterstützung zu holen, ist immer ein Zeichen von Stärke. Und auch das gehört zur Selbstfürsorge.
TRAINERINNEN
Die Trainer*innen
Unsere Trainerinnen im Soulroom bringen unterschiedliche Hintergründe, Erfahrungen und Persönlichkeiten mit – was sie verbindet, ist ihre Haltung: achtsam, authentisch und zugewandt.
Sie schaffen Räume, in denen du durchatmen, loslassen und dich neu spüren kannst. Ohne Druck, ohne Erwartungen – dafür mit Klarheit, Herz und einem feinen Gespür für das, was gerade da ist.
Ob mit Worten, Düften, Impulsen oder stiller Präsenz – sie begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Verbundenheit mit dir selbst.
Psychologin, Mentaltrainerin
Judith Langasch
Dipl. psychologische Beraterin,
Mentaltrainerin
Denise Krautz-Wurzinger
Voice & Somatic Coach
Teresa Kuna