Our Specials
Summer Special: Shine On
Zeit zum Auftanken, Reflektieren & Neuausrichten
​
Der Sommer schenkt uns oft die erste echte Pause im Jahr –
einen Moment zum Durchatmen, Zurückblicken und bewussten Neuausrichten, bevor die zweite Jahreshälfte beginnt.
​
In dieser besonderen Soulroom-Session nimmst du dir Zeit für dich:
zum Reflektieren, Loslassen, Träumen und Klarwerden.
​
Mit Meditation, kreativen Übungen, Journaling und einem intuitiven Vision Board stärkst du die Verbindung zu dir selbst – und zu dem, was dir wirklich wichtig ist.
-4.png)
Me, Myself & I:
Embrace Your Strengths
Was sind eigentlich deine Stärken – jenseits von Leistung, Rollenbildern und Erwartungen von außen?
​
In diesem Me, Myself & I – Special schaffen wir Raum, um deine persönlichen Stärken bewusst wahrzunehmen, einzuordnen und neu zu betrachten. Nicht im Sinne von Selbstoptimierung, sondern als ehrliche Auseinandersetzung mit dem, was dich trägt, ausmacht und im Alltag unterstützt.
​
Viele Menschen kennen ihre Schwächen besser als ihre Stärken. Dieses Special lädt dich ein, den Fokus bewusst zu verschieben: hin zu inneren Ressourcen, Kompetenzen und Qualitäten, die oft selbstverständlich geworden oder in den Hintergrund geraten sind.
​
Mit Methoden aus der Positiven Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Mentaltraining gehen wir auf eine gemeinsame Entdeckungsreise zu deinen inneren Ressourcen.
6 Weeks of Happiness
Find your spark!
In diesem sechswöchigen Kurs geht es darum, zu erkennen, was Glück für dich persönlich bedeutet, und Wege zu entdecken, mehr davon in dein Leben zu integrieren. Mit kleinen, achtsamen Schritten lernst du, deine Gefühle bewusst zu beobachten, dich selbst zu reflektieren und herauszufinden, was dich wirklich erfüllt.
​
Jede Session bietet Raum für Meditation, Selbstreflexion und kreative Übungen, die dich Schritt für Schritt zu einem tieferen Verständnis deines Glücks führen. Am Ende jeder Einheit gibt es einen achtsamen Abschluss, der deine Erkenntnisse in den Alltag überträgt.
​
Für alle, die bewusst erfahren möchten, was sie persönlich erfüllt, die Freude nachhaltig in ihr Leben bringen wollen und ihr Glück nicht dem Zufall überlassen wollen.
Die Friedliche Geburt
nach Kristin Graf - Übungsgruppe
Deine positive Geburtsvorbereitung - nach Kristin Graf
Mehr über "Die Friedliche Geburt" erfährst du hier: https://die-friedliche-geburt.de
​
Die Übungsgruppe kann nur in Kombination mit dem Online-Kurs "Die Friedliche Geburt" von Kristin Graf unter https://die-friedliche-geburt.de über den TeilnehmerInnenbereich gebucht werden.
​
Das erwartet dich:
- Vertiefung der Kursinhalte
- Üben der Hypnose & Atmung
- Exklusive Partnerübungen
- Raum für Fragen & Austausch